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今日春分
發(fā)布時(shí)間：2024-03-22 08:03:01 閱讀：445次
春分，那個(gè)悄然而至的節(jié)氣，宛如一位輕盈的舞者，用她的腳步在大地之上描繪出一幅生機(jī)盎然的畫(huà)卷。此時(shí)，萬(wàn)物蘇醒，大地回春，一切都顯得那么新鮮、那么美好。
春分三候
我國(guó)古代將春分分為三候：“一候玄鳥(niǎo)至；二候雷乃發(fā)聲；三候始電?！币馑际钦f(shuō)春分日后，燕子開(kāi)始從南方飛回來(lái)，下雨時(shí)天空會(huì)打雷并發(fā)出閃電。春分三候所代表的花信為：“一候海棠，二候梨花，三候木蘭。
木蘭花的花語(yǔ)是冰清玉潔和報(bào)恩。屈原在《離騷》中就吟道:“朝飲木蘭之墜露兮，夕餐菊之落英”，以木蘭喻其人格高潔。
春分后五日，“雷乃發(fā)生”，陰陽(yáng)相薄為雷，雷為振，為陽(yáng)氣之聲，也是春分后出地發(fā)聲，秋分后入地?zé)o聲。
再五日，“始電”，電閃雷鳴，春雨不再瀟瀟，已是落花知多少了。一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖，春雨過(guò)后忙耕田。許多地方正式進(jìn)入農(nóng)耕時(shí)節(jié)。
【節(jié)氣養(yǎng)生】
春分之日，作息宜適當(dāng)晚臥早起，舒展四肢，運(yùn)動(dòng)量適中，穿衣講究“平”，不薄不厚，冷暖相宜，但春分的“春捂”有別于早春，講究“勿極寒，勿太熱”、“上薄下厚”、穿脫方便的原則。
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